Está a pensar em como eliminar a sua conta do Instagram? Muitas pessoas chegam a um ponto em que querem afastar-se da plataforma, proteger a sua privacidade ou simplesmente começar do zero. O processo pode parecer confuso no início, mas na verdade é bastante simples quando se sabe onde procurar.
É claro que, antes de dar um passo tão importante, vale a pena perguntar a si mesmo se excluir a sua conta é a única solução. Às vezes, tudo o que precisa é atualizar a sua estratégia de conteúdo, gerenciar melhor as suas configurações de privacidade ou até mesmo se concentrar em maneiras de aumente os seus seguidores no Instagram em vez de começar do zero.
Mas se já decidiu que é hora de dizer adeus ao Instagram, aqui está exatamente o que precisa saber para eliminar permanentemente a sua conta.
Como eliminar uma conta do Instagram: passo a passo
À medida que o Instagram cresce e se torna mais complexo, o mesmo ocorre com as suas configurações. Antes, era possível simplesmente rolar até o final das configurações e excluir o seu perfil, mas isso já não é mais possível. Então, vamos aprender juntos como excluir a sua conta do Instagram.
Como eliminar uma conta do Instagram no iPhone e no Android
Os passos para eliminar a sua conta no computador, iPhone e Android não são muito diferentes. Vamos começar:
- Aceda ao seu perfil e toque no menu hambúrguer para aceder às definições.,
- Toque em “Centro de contas” na parte superior das suas definições,
- Role para encontrar “Dados pessoais” e toque nele,
- Vá para “Propriedade e controlo da conta”,
- Toque em “Desativação ou eliminação”,
- Escolha a conta que deseja eliminar,
- Selecione “Apagar conta”, toque em “Continuar”, e introduza a sua palavra-passe para finalizar o seu pedido.
Da mesma forma que no computador, leva 30 dias para que a sua conta seja completamente eliminada dos servidores ativos do Instagram. Eliminar a sua conta no Android é exatamente o mesmo processo que eliminá-la no iPhone.
Como eliminar uma conta do Instagram no computador
Para eliminar contas do Instagram no computador, é necessário:
- Inicie sessão no Instagram no seu navegador preferido,
- Clique em “Mais” opção no canto inferior esquerdo,
- Clique em “Configurações”,
- Escolha o “Centro de contas” no topo da nova página,
- Clique em “Dados pessoais”,
- Encontre e clique em “Propriedade e controlo da conta”,
- Clique em “Desativação ou eliminação”,
- Escolha a conta que deseja eliminar,
- Selecione “Apagar conta” e clique em “Continuar,e introduza a sua palavra-passe para finalizar o seu pedido.
O seu pedido foi enviado. O Instagram desativará a sua conta por 30 dias. Se não voltar a iniciar sessão durante esse período, a sua conta será removida permanentemente após o término do prazo.
Eliminar vs. desativar contas do Instagram
Agora já sabe como eliminar a sua conta do Instagram, mas também existe uma opção menos drástica. Se quiser fazer uma pausa no IG, mas não quer que seja tão permanente, pode desativar a sua conta.
Vamos dar uma olhada no que acontece quando se exclui ou desativa a sua conta do Instagram. Enquanto a exclusão da sua conta removerá todos os dados relacionados a ela permanentemente, a desativação apenas desativará temporariamente o seu perfil. O que acontece quando se exclui a sua conta do Instagram:
- Levará 30 dias para ser concluído,
- Irá eliminar todos os dados associados,
- É um processo permanente,
- Isso torna o seu nome de utilizador disponível para outras pessoas.
Depois de eliminar a sua conta do IG, não há volta a dar. No entanto, também tem a opção menos drástica de simplesmente desativar a sua conta. O que este processo faz:
- O seu perfil, fotos, comentários, gostos e seguidores ficam ocultos para todos.,
- Todos os dados são guardados nos servidores da IG,
- Sempre que fizer login novamente, todos os seus dados serão restaurados.,
- Até as suas mensagens enviadas estarão disponíveis novamente.
Pode pensar na desativação como uma breve pausa na sua conta do Instagram e na eliminação como o fim definitivo da mesma. Agora que já sabe a diferença entre as duas opções, qual delas deve escolher?
Como desativar temporariamente uma conta do Instagram: passo a passo
Para desativar a sua conta do Instagram, você precisa seguir os mesmos passos para apagá-la, até o último passo.
- Aceda ao seu perfil e toque no menu hambúrguer para aceder às definições.,
- Toque em “Centro de contas” além das suas configurações,
- Deslize para encontrar “Dados pessoais” e toque nessa opção.,
- Vá para “Propriedade e controlo da conta”,
- Toque em “Desativação ou eliminação”,
- Escolha a conta que deseja desativar,
- Selecione “Desativar conta”, toque em “Continuar” e insira a sua palavra-passe para finalizar o seu pedido.
Ao contrário da eliminação da sua conta, a desativação ocorre imediatamente. Assim, assim que introduzir a sua palavra-passe, a sua conta será desativada.
Deve desativar ou eliminar a sua conta do Instagram? Fatores a considerar
A desativação ou eliminação da sua conta depende das suas necessidades pessoais. Se trabalhou arduamente em monetizar o seu Instagram Se tem seguidores e não pretende perdê-los, recomendamos desativar a sua conta em vez de a eliminar. Vejamos outros fatores a considerar.
- Saúde mental e tempo: Uma das razões mais comuns para fazer uma pausa no Instagram são as questões de saúde mental. Se está a tentar redefinir a sua capacidade de concentração, fazer uma pausa nas redes sociais ou recuperar algum tempo no seu dia, desativar a sua conta pode ser a sua melhor opção.
- Privacidade e segurança: Se A sua conta foi invadida. ou se estiver a enfrentar assédio/bullying online, talvez precise de uma solução permanente. Para questões graves de segurança, a eliminação permanente pode ser a melhor opção.
- Preocupações profissionais: Às vezes, as pessoas apagam ou desativam as suas contas do Instagram quando se candidatam a empregos. Se quiser ocultar o seu perfil temporariamente dos recrutadores, a desativação é mais fácil. O seu perfil fica oculto enquanto estiver desativado e pode reativá-lo mais tarde, se necessário.
- Privacidade dos dados: Se está preocupado com os seus dados e privacidade, a única opção é eliminar a sua conta permanentemente. Tenha em atenção que, uma vez que a Meta (empresa controladora do Instagram) tenha acesso aos seus dados, não há como garantir a sua eliminação.
Portanto, dependendo das suas preocupações e necessidades, pode optar por eliminar ou desativar a sua conta. Agora que já sabe como eliminar uma conta do Instagram permanentemente e quando fazê-lo, vamos explorar algumas questões com que as pessoas se deparam durante o processo.
Por que não consigo eliminar a minha conta do Instagram?: Resolução de problemas
Embora o processo não seja muito complicado, alguns utilizadores já tiveram problemas anteriormente. Aqui estão alguns dos problemas mais comuns que os utilizadores enfrentam.
1. Esqueceu a palavra-passe
Quando você envia um pedido para excluir a sua conta, o Instagram solicita a sua senha atual. Se não se lembrar qual é essa senha, pode usar a opção “Esqueci a senha” na página de login para redefini-la primeiro.
2. Problemas com a autenticação de dois fatores (2FA)
Se tiver a autenticação de dois fatores ativada, mas não conseguir receber os códigos de verificação por ter perdido o telemóvel ou não estar a receber SMS, poderá não conseguir iniciar sessão para confirmar a eliminação. Corrija primeiro a autenticação de dois fatores usando códigos de backup ou a Central de Ajuda da autenticação de dois fatores do Instagram antes de eliminar.
3. Anúncios ou promoções ativos
O Instagram pode bloquear a eliminação se a sua conta estiver atualmente a exibir anúncios ou promoções. Se for esse o caso, pode aceder a Gestor de Negócios do Facebook ou Gestor de Anúncios e interrompa todas as campanhas ativas, depois tente novamente.
4. Contas vinculadas/funções administrativas
Se o seu Instagram estiver vinculado a uma página do Facebook ou se você for administrador de uma conta empresarial do Meta, isso pode interferir. Saia da Central de Contas ou desvincule essas conexões temporariamente, e a opção de exclusão deverá aparecer.
5. Falhas temporárias
Às vezes, os servidores do Instagram apresentam problemas. Se receber uma mensagem como “Oops, ocorreu um erro”, tente novamente mais tarde. Além disso, tente limpar a cache/cookies do Instagram ou usar um navegador/dispositivo diferente.
Conclusão
Se pretende aprender a eliminar uma conta do Instagram, deve lembrar-se de que essa ação é permanente e não há como restaurá-la.
Portanto, pense novamente, reconsidere as suas opções e só solicite a eliminação da sua conta quando tiver a certeza absoluta de que é isso que deseja.
Perguntas frequentes sobre como eliminar uma conta do Instagram
O Instagram exige que elimine as contas uma de cada vez. Se gerir várias contas, primeiro saia de todas elas. Em seguida, volte a entrar na conta específica que deseja eliminar. A partir daí, siga os mesmos passos de eliminação (vá para a página Eliminar ou para as definições).
Sim, eliminar a sua conta removerá os seus dados do Instagram, mas não instantaneamente. Depois de confirmar a eliminação, o Instagram aguarda 30 dias e, em seguida, apaga permanentemente o seu perfil e conteúdo. Os seus dados são removidos do site ativo após 30 dias. O Instagram leva até mais 90 dias para eliminar quaisquer cópias restantes em seus backups.
O processo do Instagram exige que você faça login e insira sua senha para excluir a conta. Se você esqueceu sua senha, use a opção “Esqueci minha senha” para redefini-la por e-mail ou SMS. Não há uma maneira oficial de simplesmente excluir uma conta do Instagram sem fazer login.
Quando solicita a eliminação, o Instagram desativa a sua conta imediatamente (para que ela não fique visível). O verdadeiro eliminação definitiva acontece depois 30 dias. Durante esse período, pode voltar a iniciar sessão para cancelar a eliminação.
Se o período de carência de 30 dias ainda não tiver terminado, sim. Basta fazer login e cancelar a exclusão. Após o término dos 30 dias, a conta e todos os dados serão apagados permanentemente, e você não pode recuperá-los.
Aceda ao seu perfil, menu hambúrguer, “A sua atividade”, “Descarregue as suas informações”. Introduza o seu e-mail e o Instagram enviará um link com as suas fotos, vídeos, mensagens e muito mais. Descarregue o ficheiro (normalmente chega em 48 horas).
Você tem de estar conectado para eliminar uma conta. Se se esqueceu da sua palavra-passe, redefina-a primeiro através de “Esqueceu-se da palavra-passe?” na página de login. Se já não tiver acesso ao seu e-mail/telefone, terá de recuperar as suas informações de login antes da eliminação. O Instagram não permite a eliminação sem acesso.
Quando submete um pedido para eliminar a sua conta do Instagram, existe um período de carência de 30 dias. Se iniciar sessão na sua conta durante esses 30 dias, o seu pedido será cancelado. No entanto, se não iniciar sessão na sua conta durante esse período, todos os seus dados serão eliminados permanentemente dos servidores do Instagram.
